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「 血糖値 」 一覧

低GIチョコレート【魔法のダイエット】ビースリーチョコレート

  日テレの「しゃべくり007」で長嶋一茂さんが紹介していた低GIチョ …

罪悪感なく白米を食べてます (^^;)

  美容・健康のことを考えて白米を敬遠していましたが、「食べたいものを …

白米をこうして食べています

    ダイエットと健康のことを考えると血糖値が気になります …

糖質、血糖値、GI値、色々気にする私のご飯(お米)

    糖質を制限するとダイエットや糖尿病に効果的だという話 …